从德庆到亚丁：跨越山海的圣境之旅

这是一段从岭南水乡到川西高原的壮丽远征，全程约2000公里，建议安排10-12天，体验多元地貌与文化的深度碰撞。

一、行程总览

核心路线：德庆 → 桂林（休整） → 贵阳 → 成都（关键补给） → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 理塘 → 稻城 → 亚丁景区。
建议季节：5-10月，其中9-10月秋色最佳。
交通方式：首选自驾或飞抵成都后租车，SUV或越野车为宜。

二、详细行程规划

第一阶段：德庆至成都（约3天）

• 第1天：德庆 → 阳朔（约300公里，4小时）。游览漓江风光，夜宿阳朔。
• 第2天：阳朔 → 贵阳（约500公里，6小时）。体验青岩古镇，调整状态。
• 第3天：贵阳 → 成都（约600公里，7小时）。宽窄巷子美食休整，采购高原物资。

第二阶段：成都至亚丁（“318国道”精华段，约4天）

• 第4天：成都 → 康定（约270公里，4小时）。适应海拔攀升，夜游康定城。
• 第5天：康定 → 新都桥（约100公里，2小时）。翻越折多山，拍摄摄影天堂光影。
• 第6天：新都桥 → 稻城（约350公里，7小时）。经天路十八弯、卡子拉山、理塘西城门。
• 第7天：稻城 → 亚丁景区（约80公里，1.5小时）。住香格里拉镇，适应海拔。

第三阶段：亚丁景区深度游（约2-3天）

• 长线：冲古寺 → 洛绒牛场 → 牛奶海 → 五色海（需全天，海拔4700米）。
• 短线：冲古寺 → 珍珠海（仙乃日雪山倒影，半日轻松游）。

第四阶段：返程安排（约3天）

建议原路返回成都后，可选择托运车辆并飞返，或经云南香格里拉-丽江线返程。

三、关键贴士

1. 高原适应

• 提前一周服用红景天，行程中备氧气瓶、葡萄糖。
• 抵达首日勿洗头洗澡，行动放缓，多喝温水。

2. 车辆与物资

• 检查车辆防冻液、轮胎及防滑链（秋季必备）。
• 随车携带：自热食品、厚衣物、防晒霜、唇膏、常用药品。

3. 住宿推荐

• 成都：春熙路商圈酒店。
• 新都桥：藏式民宿观星空。
• 香格里拉镇：供氧酒店优先。

4. 不可错过的体验

• 理塘仁康古街探访仓央嘉措文化。
• 稻城红草地与青杨林秋色。
• 亚丁星空下与神山对话。

四、预算参考（人均）

交通：租车及油费约5000元；住宿：3000元（中档标准）；门票：亚丁景区266元+观光车120元；餐饮：2000元。总计约10000-12000元。

这片“蓝色星球最后一片净土”需要敬畏之心前往。规划充分，方能沉浸于雪山、海子与旷野的终极浪漫。祝您旅途平安，收获永生难忘的回忆。